¿Cómo responder al castigo del silencio? «LA LEY DEL HIELO»
¿Qué es el castigo del silencio? El castigo del silencio es una forma de manipulación emocional en la que una persona decide no hablarte o ignorarte como forma de “castigo” por algo que hiciste o dijiste. No se trata de alguien que necesita tiempo para calmarse o...
¿Cómo es una persona narcisista? Características para reconocer el narcisismo en lo cotidiano
Hablar de narcisismo no es simplemente decir que alguien “se ama demasiado” o “le gusta mirarse al espejo”. El narcisismo es algo más profundo. En psicología, cuando hablamos de una persona narcisista, nos referimos a un conjunto de rasgos de personalidad que pueden...
¿Qué es la Emetofobia?
Cuando el miedo a vomitar afecta tu vida La emetofobia es un trastorno poco conocido, pero que puede tener un gran impacto en la vida de quien lo padece. Se trata de un miedo intenso e irracional a vomitar, a ver a otros/as vomitando, o incluso a sentir náuseas....
Por qué sigó mal si ya he ido al psicólogo
«Fui a terapia, hablé de todo… pero sigo sintiéndome mal. ¿Entonces para qué sirve?» Es una frase más común de lo que parece. Muchas personas que buscan ayuda psicológica esperan sentirse mejor de inmediato o creen que una sola sesión debería “arreglar” lo que llevan...