Tu psicólogo en Jerez. ¡Bienvenido a Vitaria!
Psicología que va más allá de la sesión.
Un proceso terapéutico más cuidado, más conectado y pensado para ayudarte a avanzar.
En Vitaria creemos que hacer terapia no debería consistir únicamente en sentarse una hora frente a un psicólogo.
Por eso hemos desarrollado una forma de trabajar que cuida todo el proceso: desde la orientación inicial y la definición de objetivos hasta el seguimiento, la coordinación profesional y el acompañamiento entre sesiones.
CONOCE CÓMO TRABAJAMOS – MÉTODO VITARIA
MÉTODO VITARIA
Tu terapia ocurre también fuera de consulta.
Una sesión puede durar una hora.
Pero lo que ocurre entre una sesión y otra también forma parte de tu proceso.
Por eso, en Vitaria hemos incorporado herramientas y formas de trabajo que nos permiten conocer mejor cómo estás evolucionando y aprovechar mejor el tiempo que compartimos contigo.
Más contexto.
Más continuidad.
Más tiempo para trabajar lo que realmente importa.
QUÉ HACE DIFERENTE A VITARIA (Proceso terapéutico)
No solo hacemos terapia. Cuidamos el proceso terapéutico.
Cada persona llega a terapia con una historia diferente.
Por eso no creemos en aplicar una misma fórmula a todo el mundo.
En Vitaria entendemos la terapia como un proceso, no como una sucesión de sesiones independientes.
1) ORIENTAMOS
Empezamos por entenderte.
La primera sesión nos permite conocer qué está ocurriendo, qué necesitas y qué esperas conseguir.
También valoramos si Vitaria es el lugar adecuado para ti y qué profesional puede encajar mejor con tus necesidades.
2) EVALUAMOS
Antes de intervenir, necesitamos comprender.
Analizamos tu situación y los factores que pueden estar influyendo en aquello que te ha llevado a pedir ayuda.
Esto nos permite evitar intervenciones genéricas y trabajar con una dirección clara.
3) DEFINIMOS OBJETIVOS
Saber hacia dónde vamos también forma parte de la terapia.
Establecemos objetivos terapéuticos adaptados a tu situación.
Estos objetivos nos ayudan a ordenar el proceso y a comprobar posteriormente si estamos avanzando.
4) INTERVENIMOS
Trabajamos sobre lo que realmente necesitas.
Utilizamos estrategias y herramientas psicológicas adecuadas a tu situación y al momento en el que te encuentras.
La intervención evoluciona contigo.
5) CONTINUAMOS ENTRE SESIONES
Porque tu proceso no se detiene cuando sales de consulta.
A través de la plataforma Vitaria Contigo, puedes registrar cómo te encuentras y qué ha ocurrido durante los días entre sesiones.
Tu psicóloga puede consultar esta información y llegar a vuestra siguiente sesión con un conocimiento más actualizado de cómo estás.
Así podemos dedicar más tiempo a trabajar y menos a reconstruir lo ocurrido.
6) REVISAMOS
La terapia no debería avanzar por inercia.
Revisamos la evolución del proceso y observamos qué está funcionando, qué necesita modificarse y si los objetivos siguen siendo los adecuados.
Cuando es necesario, reajustamos el camino.
7) NOS COORDINAMOS
Un equipo es más que varias consultas bajo el mismo techo.
Nuestros profesionales comparten criterios de trabajo y cuentan con espacios de coordinación y supervisión.
Cuando las necesidades de una persona requieren diferentes conocimientos o profesionales, esta estructura permite trabajar de manera más coordinada.
8) CERRAMOS EL PROCESO
El objetivo no es que necesites terapia para siempre.
Trabajamos para que puedas incorporar recursos que te permitan continuar avanzando por ti mismo/a, así como hacer uso de las herramientas de prevención aprendidas durante la terapia para que puedan ser aplicadas una vez hayas recibido el alta.
VITARIA CONTIGO
Tu psicóloga puede saber cómo has estado antes de que vuelvas a consulta.
Entre una sesión y otra pueden ocurrir muchas cosas.
A través de Vitaria Contigo, puedes registrar cómo te encuentras y cómo ha transcurrido tu día.
Tu psicóloga puede consultar esta información antes de vuestra sesión para llegar con una visión más actualizada de tu proceso.
Así no necesitamos dedicar una parte importante de la sesión a reconstruir lo ocurrido durante la semana.
Podemos ir más rápido hacia lo que necesitas trabajar.
CONOCE A EQUIPO VITARIA
Profesionales diferentes. Un mismo compromiso con la calidad del proceso.
En Vitaria creemos que encontrar al profesional adecuado importa.
Por eso nuestro equipo reúne diferentes especialidades, enfoques y perfiles.
Y si no sabes quién puede encajar mejor contigo, te ayudamos a decidirlo.
¿NO SABES CON QUIÉN EMPEZAR?
No pasa nada.
No esperamos que conozcas de antemano qué profesional necesitas.
Cuéntanos qué te ocurre y te orientaremos hacia el profesional de nuestro equipo que consideremos más adecuado para tu caso.
TERAPIAS
Un equipo para diferentes necesidades.
En Vitaria trabajamos:
Psicología de adultos
Psicología de adultos
Ansiedad, estado de ánimo, autoestima, relaciones, estrés, procesos de cambio y otras dificultades emocionales.
Terapia de pareja
Terapia de pareja
Para parejas que atraviesan conflictos, distancia, dificultades de comunicación, crisis o cambios importantes.
Sexualidad
Sexualidad
Un único espacio profesional y confidencial para abordar dificultades relacionadas con la sexualidad y las relaciones íntimas.
Psicología adolescente
Psicología adolescente
Acompañamiento psicológico durante una etapa de importantes cambios emocionales, sociales y personales.
Psicología infantil
Psicología infantil
Intervención adaptada a las necesidades emocionales y evolutivas de cada niño o niña.
Hipnosis
Hipnosis
Se accede al subconsciente de la persona y se promueven cambios positivos en su mente y su comportamiento. Se tratan problemas como el estrés, la ansiedad, los hábitos no deseados y las fobias, entre otros.
BLOG VITARIA
Psicología para entender mejor lo que te ocurre.
Contenido elaborado por nuestro equipo para ayudarte a comprender tus emociones, tus relaciones y diferentes situaciones psicológicas.
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JEREZ + ONLINE
Psicología en Jerez. También online.
Atendemos de forma presencial en nuestro centro de Jerez de la Frontera y ofrecemos sesiones online cuando esta modalidad es adecuada para el proceso.
Dar el primer paso no significa tenerlo todo claro.
Solo significa empezar.
Si estás pensando en comenzar terapia y no sabes por dónde hacerlo, podemos orientarte.
OPINIONES
¿Por qué elegir un psicólogo en Jerez en Centro Vitaria?
- Proximidad y confianza local: Estamos en el corazón de Jerez, facilitando el acceso y creando una relación cercana con cada persona.
- Profesionales expertos: Especialistas en terapia cognitivo‑conductual, terapia de pareja, ansiedad y estrés, entre otras, con 16 años de experiencia.
- Métodos personalizados: Diseñamos planes de intervención adaptados a tus necesidades.
- Entorno seguro y confidencial: Espacio cómodo, acogedor y respetuoso con tu privacidad.
Contáctanos
En Centro Vitaria, te atendemos con un enfoque único, respaldado por nuestra experiencia, profesionalidad y empatía. Si tienes cualquier consulta sobre nuestras terapias o necesitas más información antes de reservar, no dudes en preguntarnos.